温泉の泉質♪含鉄泉の効能は？貧血症は入浴では改善できない？

温泉の泉質、含鉄泉は
貧血症に効く？

10種類もある泉質から、
今回は含鉄泉を紹介します。

温泉の泉質の中でも
含鉄泉はその名の通り、
鉄分を多く含む温泉です。

鉄分を多く含むので、
貧血症に効く！と、
大人気の温泉です♪

今や女性の四人に一人が
貧血症であると言われているので、
女性には嬉しい泉質ですね＾＾

でも貧血の入浴方法、
間違ってないですか？

「ふぅ～～♪たっぷり含鉄泉に
つかったので、これで貧血も治るかも～」

って思ってませんか？

もちろん含鉄泉は、
貧血症に効果はあります！

でもね・・・でもね・・・

入浴だけでは改善しないんですよ！

まぢかーーーっ？？と、
あなたの雄叫びが聞こえて
きそうですが＾＾；

その根拠について、
まとめてみました！

どうぞ、一緒に見ていってくださいませヽ(*´∀｀)ノ

含鉄泉とは？

温泉で赤褐色のお湯を
見たことはないですか？

この赤褐色に濁ったお湯が、
含鉄泉になります。

実はこのお湯、
元々は無色透明なのです！

なぜこんな色になるかと言うと、
鉄分を含んだお湯は
空気にふれると変色
してしまうんですよ。

残念ながら酸化して変色したお湯は、
効果が下がると言われています(T_T)

なので、お湯は湯船の下から
湧き出てるのが理想的です。

でも含鉄泉は身体を芯から
温めてくれるので、
冷え性や月経障害の改善にも、
効果があります。

入浴の効能

あれ？　貧血症はないの？とお気づきですか？

実は含鉄泉は鉄分が多くても、
なかなか皮膚からは吸収できない；；
のが現実です。

なのであえて入浴の効能には、
入れませんでした。

入浴が貧血症に効くと
信じていた人には、
悲しい現実です・・・(；´Д｀)

でも、何度も言いますが、
含鉄泉は貧血症に効きます！

まだまだ読み勧めてくださいねヽ(*´∀｀)ノ

飲泉の効能

そうなんです！

貧血の改善は、含鉄泉を飲泉
する事なんです。

鉄分を体内に取り込むことが
できるのは、飲泉が一番効果的なんです！

よく貧血の人には、
「鉄分を多く含む食物を
食べなさい！」って言いますよね？

サプリを飲んでいる人も、
多いかもしれません。

なぜなら、鉄分は皮膚からではなく、
消化器を通して吸収するのです！

貧血症の治療に、塗薬は聞いたことも
ないですよね＾＾；

なので、含鉄泉のお湯を飲むことが、
貧血症には一番の改善に
繋がることになるんです(*^^)v

でもあの濁ったお湯を飲むのは、
やはり抵抗ありますよね？

そこは、
飲泉を目的とした温泉水が
ちゃんと用意してありますので、
心配無用でございます＾＾

そんな注意事項を踏まえて、
あなたも貧血改善の旅に、
行っちゃってください～

含鉄泉に入れる、オススメの温泉地は？

この含鉄泉のお湯は、
日本には1％しかないと言われています。

そんな貴重なお湯が、
関西にあるのです！

三大温泉としても有名な、
有馬温泉（兵庫県）です。

有馬温泉はこじんまりと
まとまっている温泉街で、
管理人も大好きな場所です。

夜は土産物屋の灯りが、
レトロな町とマッチして、
時代をタイムスリップ
したかのように感じます。

そんな大好きな有馬温泉の中に、
含鉄泉が入浴も飲泉も
堪能できる施設があります。

有馬温泉・金の湯

温泉場は２階にあるのですが
１階には無料の足湯・飲泉場があります。

夜のレトロな有馬温泉街も
ダブルで楽しんでみてください♪

最後に

には、目からウロコちゃんですね＾＾；

貧血症で悩まれてる方は、
是非一度含鉄泉に訪れてみては
いかがでしょうか？

あなたの貧血症が、
含鉄泉で改善する事を、
心より祈っておりますヽ(*´∀｀)ノ