温泉の泉質♪含鉄泉の効能は?貧血症は入浴では改善できない?

温泉の泉質、含鉄泉は
貧血症に効く?




10種類もある泉質から、
今回は含鉄泉を紹介します。



温泉の泉質の中でも、
含鉄泉はその名の通り、
鉄分を多く含む温泉です。




鉄分を多く含むので、
貧血症に効く!と、
大人気の温泉です♪



今や女性の四人に一人が、
貧血症であると言われているので、
女性には嬉しい泉質ですね^^



でもあなたのその入浴方法、
間違ってないですか?


「ふぅ~~♪たっぷり含鉄泉に
つかったので、これで貧血も治るかも~」


って思ってませんか?


もちろん含鉄泉は、
貧血症に効果はあります!



でもね・・・でもね・・・


入浴だけでは改善しないんですよ!



まぢかーーーっ??と、
あなたの雄叫びが聞こえて
きそうですが^^;



その根拠について、
まとめてみました!



  • なぜ入浴だけで改善しないのか?
  • 効果がある方法は?



  • どうぞ、一緒に見ていってくださいませヽ(*´∀`)ノ



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    含鉄泉とは?


    温泉で、赤褐色のお湯を、
    見たことはないですか?


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    この赤褐色に濁ったお湯が、
    含鉄泉になります。


    実はこのお湯、
    元々は無色透明なのです!


    なぜこんな色になるかと言うと、
    鉄分を含んだお湯は、
    空気にふれると変色
    してしまうんですよ。


    残念ながら酸化して変色したお湯は、
    効果が下がると言われています(T_T)


    なので、お湯は湯船の下から
    湧き出てるのが理想的です。


    でも含鉄泉は身体を芯から
    温めてくれるので、
    冷え性や月経障害の改善にも、
    効果があります。


    無題


    強酸性の含鉄泉は、乾燥肌には
    向きません!

    なせなら、肌に余分な刺激を
    与えてしまうのです。

    乾燥肌の人はくれぐれも、
    注意してくださいませ。



    入浴の効能


    冷え性、月経障害、更年期障害


    あれ? 貧血症はないの?とお気づきですか?


    実は含鉄泉は鉄分が多くても、
    なかなか皮膚からは吸収できない;;
    のが現実なのです。


    なのであえて入浴の効能には、
    入れませんでした。



    入浴が貧血症に効くと
    信じていた人には、
    悲しい現実です・・・(;´Д`)



    でも、何度も言いますが、
    含鉄泉は貧血症に効きます!



    まだまだ読み勧めてくださいねヽ(*´∀`)ノ




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    飲泉の効能


    鉄欠乏性貧血


    そうなんです!


    貧血の改善は、含鉄泉を飲泉
    する事なんです。


    鉄分を体内に取り込むことが
    できるのは、飲泉が一番効果的なんです!


    よく貧血の人には、
    「鉄分を多く含む食物を
    食べなさい!」って言いますよね?


    サプリを飲んでいる人も、
    多いかもしれません。


    なぜなら、鉄分は皮膚からではなく、
    消化器を通して吸収
    するのです!


    貧血症の治療に、塗薬は聞いたことも
    ないですよね^^;


    なので、含鉄泉のお湯を飲むことが、
    貧血症には一番の改善に
    繋がることになるんです(*^^)v



    でもあの濁ったお湯を飲むのは、
    やはり抵抗ありますよね?


    そこは、
    飲泉を目的とした温泉水が、
    ちゃんと用意してありますので、
    心配無用でございます^^


    無題



    あくまでも貧血改善が
    目的なので、
    貧血以外の方の飲泉は不可です!


    飲泉後は、タンニンが含まれる
    お茶・コーヒは控えます。

    じゃないと、鉄とタンニンが
    仲良くなってあなたの歯を、
    お歯黒にしちゃいます(涙)



    そんな注意事項を踏まえて、
    あなたも貧血改善の旅に、
    行っちゃってください~



    含鉄泉に入れる、オススメの温泉地は?


    この含鉄泉のお湯は、
    日本には1%しかないと言われています。


    そんな貴重なお湯が、
    関西にあるのです!


    三大温泉としても有名な、
    有馬温泉(兵庫県です。


    有馬温泉はこじんまりと
    まとまっている温泉街で、
    管理人も大好きな場所です。


    夜は土産物屋の灯りが、
    レトロな町とマッチして、
    時代をタイムスリップ
    したかのように感じます。


    有馬温泉


    そんな大好きな有馬温泉の中に、
    含鉄泉が入浴も飲泉も
    堪能できる施設があります。


    有馬温泉・金の湯





    営業時間:8時~22時(最終受付21時半)
    定休日:第2・4 火曜日
    料金:大人650円 小学生340円 幼児無料


    温泉場は、2階にあるのですが
    1階には無料の足湯・飲泉場があります。



    夜のレトロな有馬温泉街も
    ダブルで楽しんでみてください♪



    最後に


    貧血症には含鉄泉を飲泉する!

    には、目からウロコちゃんですね^^;



    貧血症で悩まれてる方は、
    是非一度含鉄泉に訪れてみては
    いかがでしょうか?



    あなたの貧血症が、
    含鉄泉で改善する事を、
    心より祈っておりますヽ(*´∀`)ノ




       

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